如果你在澳洲找工作，雇主第一眼看到的通常就是你的简历。澳洲简历格式和很多国家的习惯不太一样：不放照片、不写出生日期，而且推荐人（referee）非常重要。
本指南一步步教你写一份澳洲简历：应该写什么、不该写什么、写多长，以及如何通过很多雇主现在使用的简历筛选软件。适合打工度假者、留学生和技术移民参考。
快速概览
| 问题 | 简短回答 |
|---|---|
| 写多长？ | 通常2页。临时工（casual）1页也可以；经验丰富的专业人士可能需要3–4页 |
| 按什么顺序？ | 倒序排列（最近的工作写在最前面） |
| 要放照片吗？ | 不需要，一般不放 |
| 出生日期、婚姻状况、宗教？ | 不要写 |
| 签证状态和工作权利？ | 要，写一行很有帮助 |
| 推荐人 | 2–3位，或写“available on request（可应要求提供）” |
| 文件格式 | 按招聘广告要求，Word（.docx）或PDF |
| 拼写 | 澳洲英语拼写，例如“organise”“centre”“licence” |
什么是澳洲简历格式？
在澳洲，“resume”和“CV”基本是同一个意思：一份简短总结你的工作经历、技能和教育背景的文件。主要例外是学术和科研岗位，这类岗位通常需要列出论文等内容的较长CV。
澳洲雇主喜欢简洁明了、倒序排列（reverse-chronological）的简历，也就是从现在或最近的一份工作开始往前写。招聘人员一开始通常只会快速浏览，所以你最相关的技能和经验要在第一页就能一眼看到。
澳洲简历应该写多长？
没有统一规定，官方建议也不完全一样。大学就业指导中心通常建议大多数岗位写1到3页，而维多利亚州政府给新移民的建议是，雇主一般更喜欢2到4页。实用参考如下：
- 临时工作（餐饮、零售、农场、清洁）：1–2页
- 大多数专业岗位： 2–3页
- 高级或经验丰富的岗位： 最多4页，但前提是每一部分都和这份工作相关
如果招聘广告规定了页数，一定要遵守。
简历和求职信
大多数澳洲求职申请都要求同时提交简历和求职信（cover letter）。求职信通常为一页，说明你申请哪个职位、为什么想做这份工作，以及你的技能如何符合雇主的要求。有些岗位，尤其是政府岗位，还会要求你回答筛选标准（selection criteria），或写一段简短说明，解释你为什么适合这个职位。
澳洲简历应该包括哪些内容
以下是标准的板块顺序。你可以调整顺序，把自己最强的部分放在前面。
1. 姓名和联系方式
在最上方用大字写上全名，不需要写“Resume”或“Curriculum Vitae”。下面加上：
- 澳洲手机号码（设置好语音信箱问候语）
- 专业的电子邮箱，最好用自己的名字
- 你所在的区（suburb）和州，例如“Parramatta, NSW”。详细街道地址可写可不写
- 领英（LinkedIn）个人主页链接（如果是最新的）
2. 签证状态和工作权利
澳洲雇主需要知道你能否合法为他们工作。在联系方式下面写一行，雇主就不用猜了。例如：
- Australian citizen 或 Permanent resident
- Working Holiday visa (subclass 417) – available to work until March 2027
- Student visa (subclass 500) – can work up to 48 hours per fortnight while my course is in session
- Temporary Graduate visa (subclass 485) – full work rights
一定要准确。雇主可以通过澳洲内政部（Department of Home Affairs）的VEVO系统查询签证持有人的工作条件，你也可以在那里查询自己的签证条件。
3. 职业概述
职业概述（也叫个人简介）是简历最上方的3–4行，告诉雇主你是谁、能提供什么。要针对具体职位来写。例如：
“Customer-focused hospitality worker with three years of experience in busy cafés and restaurants. Experienced barista with a current RSA. Reliable, quick to learn and available to work weekends.”
4. 核心技能
列出5–8项和招聘广告匹配的技能。把实用技能（例如“Xero”“叉车操作”或“Microsoft Excel”）和沟通、团队合作等软技能结合起来。只要符合实际，尽量使用招聘广告里的原词。
5. 工作经历
每份工作写上职位名称、雇主名称、城市和国家，以及开始和结束日期（月份和年份），然后加3–6条要点。重点写你取得的成果，而不只是职责，能用数字就用数字。
| 较弱的写法 | 更好的写法 |
|---|---|
| Responsible for customer service | Served customers in a café with about 300 orders a day, often as the only barista on shift |
| Did data entry | Entered and checked 200+ invoices a week in Xero with very few errors |
| Helped with stock | Received deliveries and rotated stock, which helped reduce food waste |
海外工作经验同样有价值。如果澳洲雇主可能不了解某家公司，可以加一句说明，例如“拥有80家门店的全国连锁零售企业”。如果你的职位名称比较特别，可以换成常见的英文职位名称，让澳洲雇主了解这个岗位的级别。
较早或相关性较低的工作，可以在最后集中写成简短的“Other experience”。
6. 教育背景和资格证书
先写最高学历，包括学位或资格的全称、学校、国家和毕业年份。如果你的学历已经通过澳洲评估机构（assessing authority）的评估，也要写上，这能帮助雇主了解你的学历水平。
还要写上和工作相关的澳洲证书和“上岗证（ticket）”，例如：
- RSA（酒精负责任服务证）：酒吧和餐厅工作
- 白卡（White Card，建筑行业基本安全培训）：建筑工地
- 急救（First Aid）或CPR证书
- 叉车执照或其他高风险作业执照
- 如果工作需要开车，写上澳洲驾照
7. 推荐人
推荐人（referee）是可以介绍你工作表现的人，通常是以前的经理或主管。澳洲雇主在发offer之前经常会联系推荐人，所以这一部分比很多国家都重要。
- 选择2–3位直接管理过你工作的人
- 一定要先征得对方同意，并告诉他们你申请的工作
- 写上对方的姓名、职位、公司、电话、邮箱以及和你的关系
- 如果你愿意，也可以写“Referees available on request”
澳洲本地推荐人尤其有价值。如果你刚到澳洲，可以通过做义工、短期合同或临时工作，尽快积累本地推荐人。海外推荐人也可以，只要对方能用英语沟通，或者你能说明怎样联系他们。
澳洲简历中不要写的内容
有些在其他国家简历上很常见的信息，在澳洲并不需要，甚至可能对你不利。澳洲有反歧视法律，雇主应该根据你的技能和经验做决定。以下内容不要写：
- 照片（申请演员或模特工作除外）
- 出生日期或年龄
- 婚姻状况或子女情况
- 宗教、性别或国籍（签证状态那一行已经说明了你的工作权利）
- 护照号码、税号（TFN）或银行信息
- 目前或以前的薪资
- 证书或推荐信的复印件，可以在面试时带去
千万不要把TFN写在简历上。TFN只在被录用后，通过TFN申报表（TFN declaration）提供给雇主。我们的TFN指南有详细说明。
如何通过简历筛选系统（ATS）
很多澳洲雇主和招聘中介会使用一种叫申请人追踪系统（ATS，Applicant Tracking System）的软件，在有人阅读之前先筛选申请。软件读不懂的简历，可能根本到不了招聘人员手里。为了提高通过率：
- 使用招聘广告中的关键词，例如职位名称、核心技能和软件名称
- 使用“Work Experience”“Education”“Skills”等标准标题
- 版式保持简单：重要信息不要放在文本框、多栏、图标或图片里
- 使用Arial或Calibri等常见字体，正文10–12号字
- 按广告要求保存为Word或PDF，文件名要清楚，例如“Firstname-Lastname-Resume.pdf”
你可以另外准备一份设计感更强的版本，直接发邮件给经理或带去面试，但在网上求职平台上请使用简单版本。
针对不同工作调整简历
一份简历投所有工作，是最常见的错误之一。每次申请都花十分钟调整职业概述、技能和最前面的几条要点。
餐饮和零售
控制在一到两页。把可工作时间（例如“Available weekends and evenings”）写在靠前的位置，突出客户服务、收银、咖啡师技能，以及RSA（如果有的话）。
农场和偏远地区工作
写上体力劳动或户外工作经验、是否有驾照和自己的车，以及可以工作的日期。如果你在争取二签或三签打工度假签证，可以看我们的农场工作和88天规定指南，了解哪些工作算数。
专业和技术岗位
以成就和成果开头。写上你的职业所需的澳洲注册或执照，如果还在办理中，就说明办到了哪一步。例如，护士和许多医疗专业人员在澳洲执业前，必须在相关的国家委员会（national board）注册。
政府工作
政府招聘广告通常有详细要求，例如能力陈述（statement of claims）、有字数限制的“pitch”，或回答筛选标准。一定要严格按照要求来写。也要看清申请资格：很多澳洲公共服务（APS）岗位要求有澳洲公民身份。
澳洲英语拼写和写作小贴士
- 使用澳洲英语拼写，例如“organise”“colour”“centre”和“licence”（名词）
- 日期写成“March 2025 – Present”，让所有人都看得懂
- 要点以动词开头，例如“managed”“trained”“improved”“delivered”
- 句子简短直接，长段落很难快速浏览
- 仔细校对，并请别人帮忙检查。拼写错误是简历被淘汰的常见原因
新移民常犯的简历错误
- 照搬其他国家冗长详细的简历格式
- 放照片和个人信息
- 不写签证状态或工作权利
- 留下没有解释的空档期。写一句“Travelling in Australia on a Working Holiday visa”就够了
- 使用澳洲雇主不熟悉的海外职位名称
- 只列职责，没有成果或例子
简历准备好后，可以看看我们的如何在澳洲找工作和澳洲求职网站推荐指南，开始投简历吧。
常见问题
在澳洲，简历上要放照片吗？
不用。澳洲雇主不需要照片，不放照片能让对方更关注你的技能。演员、模特等外表属于工作一部分的职业除外。
简历上需要写签证状态吗？
不是必须的，但建议写。雇主如果不确定你能否合法工作，往往会直接跳过你的申请。用一行清楚写明签证和工作权利，就能马上解答这个疑问。
在澳洲，CV和resume是一样的吗？
基本一样。澳洲人用这两个词指同一份文件。较长的学术CV只有大学、科研和部分医疗岗位才需要。
应该写几位推荐人？
一般写两到三位。选择管理过你工作的人，事先征得同意，并确保联系方式正确。
打工度假者可以为同一个雇主工作多久？
根据澳洲内政部的规定，打工度假签证持有人通常只能为同一个雇主工作6个月。在简历上写明你可以工作的日期是没问题的。完整条件请看我们的打工度假签证指南。
可以用简历模板吗？
简单、易读、能被ATS正常识别的模板就可以。在求职网站上投递时，避免使用带照片、侧边栏、技能条或图形的设计。
总结
一份好的澳洲简历应该简短、清楚、以成果为重点。在最上方写好联系方式和工作权利，把最相关的经验放在前面，不写照片、出生日期等个人信息，并附上能为你担保的推荐人。
最重要的是，针对每份工作调整简历。每次申请多花几分钟修改，可能会让你获得更多面试机会。
